如何解决 post-11791？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 有哪些工具可以帮助保护个人信息避免身份盗用？ 的话，我的经验是：保护个人信息，避免身份盗用，有几个实用工具特别管用： 1. **密码管理器**：像LastPass、1Password这样的工具，帮你生成复杂密码，还能安全储存，避免用弱密码或重复密码。 2. **多因素认证（MFA）应用**：Google Authenticator、Authy等，让你登录时多一道验证，账号更安全，不容易被黑。 3. **防病毒和防恶意软件软件**：像诺顿、卡巴斯基、防火墙能防止木马、病毒窃取信息。 4. **信用监控服务**：Experian、TransUnion等会帮你监控信用报告，发现异常交易及时提醒。 5. **虚拟私人网络（VPN）**：NordVPN、ExpressVPN保证你在公共Wi-Fi上的数据加密，防止信息被偷。 6. **垃圾邮件和诈骗电话过滤工具**：邮箱自带的垃圾邮件过滤和Truecaller这类App能减少诈骗信息接触。 总之，利用这些工具结合良好习惯，能大大降低身份盗用的风险。

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关于 post-11791 这个话题，其实在行业内一直有争议。根据我的经验， **芹菜**：热量极低，纤维高，还带点清脆感，适合做小零食

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